Je hebt er vast weleens last van gehad: je wordt wakker en je kunt je nek ineens amper bewegen. Het voelt alsof je hoofd volledig vastzit aan je schouders. Hoe komt dit? En wat kun je zelf doen om je nek weer ‘los’ te krijgen? Fysiotherapeut en personal trainer Mark Chen ...

Bij pijn in je rug kun je maar beter niet te veel bewegen? Een hernia verdwijnt vast niet vanzelf? Vijf feiten en fabels over rugklachten op een rij.

Heeft u klachten maar weet u niet of u hiervoor bij de fysio terecht kan vanwege corona maatregelen? Bekijk in dat geval de corona pagina op deze site of bel naar de praktijk. We zijn open en kunnen met u de mogelijkheden bespreken met betrekking tot uw behandeling.