Na een jaar van thuiszitten en coronakilo’s tellen, heb je vast als goed voornemen: meer bewegen. Maar wist je dat een half uur inspanning per dag al voldoende is om je spieren aan het werk te krijgen én om je bloedsomloop een opkikker te geven? Dus loop – letterlijk – niet ...

Delen via Whatsapp Delen via Facebook Delen via Twitter Delen via Linkedin Delen via email
Iedere week beantwoordt Edwin de Vaal, huisarts in Nijmegen, een veelgestelde of opvallende vraag uit zijn praktijk. Deze week is dat: ik heb artrose in mijn knie. Wat kan ik ertegen doen?  

Heeft u klachten maar weet u niet of u hiervoor bij de fysio terecht kan vanwege corona maatregelen? Bekijk in dat geval de corona pagina op deze site of bel naar de praktijk. We zijn open en kunnen met u de mogelijkheden bespreken met betrekking tot uw behandeling.